きょうは、ネオの新装地下サロンにて
「ミニ・ヨガ教室」を開催しました！
参加者は、5名さま（ネオママを含み）。
講師は、ネオママが2年4ヶ月 ヨガ教室でお世話になっている、
寺岡明先生（ヨガ道40年）です。
まずは、「今日から、より良く生きる！」というお話から。
でも、だって、しかし、昔はね、は・・・使いません！
呼吸・意識・思考パターン・・・この３つを変えれば人は変わります！
このようなお話をお聴きしたあと、
呼吸法・足もみをしました。
約2時間のお話・軽いヨガを終えて、
みなさまの 楽しそうな笑顔です！
はい！ネオは、これからも
お客さまの心と体のことを考え、
「より良く生きる！」ことができますよう
つとめてまいります。
